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meine Lieblingskurse

Kurse für die ganze Familie

Eltern-Kind-Gymnastik im Wasser, Rückbildung und mehr in Bädern und in unseren Praxen. Aus der AquaTerra-Tradition seit 2000.

Wieso sind Wasserkurse so förderlich und wichtig? Mehr erfahren ▾

Sie als erwachsene Eltern kennen die wohltuende Wirkung des Wassers. Ihrem Baby ist dieses Element bereits aus dem Mutterleib vertraut. Da alle Bewegungsabläufe sehr viel leichter zu vollziehen sind als außerhalb, bietet sich diese Art der motorischen Entwicklungsförderung geradezu an. Wasser stimuliert die Sensorik und Motorik Ihres Babys, vermittelt neue Erfahrungen und schult die geistige Aufnahmefähigkeit Ihres Kindes bereits ab dem 3. Lebensmonat.

Daneben hat die Teilnahme an unseren Wasserkursen viele positive Effekte:

  • Gymnastische Übungen zur Stärkung des Muskelsystems und zur Förderung der Gesamtentwicklung
  • Aufbau von Körperspannung, Hilfe zur Ausbildung des Hohlkreuzes
  • Kräftigung des Herz-Kreislauf-Systems und Verbesserung der Atemtätigkeit
  • Stärkung des Immunsystems, Regulierung des Wärmehaushaltes
  • Gleichgewichts- und Orientierungssinn-Training
  • Koordination Auge-Hand / Auge-Fuß; Edu-Kinesthetik (Überkreuzbewegungen)
  • Förderung der Grobmotorik und Stimulation aller Sinne
  • Förderung der selbstständigen Fortbewegung mittels Schwimmhilfe ab dem 13. Lebensmonat
  • Verbesserung des Kontaktverhaltens gegenüber anderen Babys
  • Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung; gemeinsame Zeit

Aus über 22 Jahren Erfahrung empfehlen wir den Start des ersten Wasserkurses ab dem 5. Lebensmonat Ihres Kindes.

Was sind Landkurse, und was macht sie besonders? Mehr erfahren ▾

Unsere Landkurse sind Bewegungs- und Förderkurse für Babys und Kleinkinder außerhalb des Wassers, in unseren beheizten Praxis-Räumen. Hier steht die spielerische motorische und sensorische Förderung im Vordergrund.

  • Sanfte Frühförderung mit Lieder-, Bewegungs- und Sinnesspielen
  • Erste Interaktionen mit gleichaltrigen Kindern
  • Tipps und Anregungen für den Alltag mit Ihrem Kind
  • Vertraute Bezugsperson, Mutter, Vater, Oma oder Opa, macht mit
  • Verschiedene Fördermaterialien für kognitive und motorische Entwicklung

Ergänzend zu unseren Wasserkursen bieten unsere Landkurse eine ganzheitliche Förderung, mit Schwerpunkten je nach Alter Ihres Kindes.

Unser Kursangebot

Welche Kursart suchen Sie?

Wählen Sie eine Kursart, um Termine und Standorte zu sehen. Die Buchung erfolgt über unser Buchungssystem edoobox.

Entchenkurs

Spielerische Wassergewöhnung für die Kleinsten, gemeinsam mit Mama oder Papa.

Für: 3. – 12. Lebensmonat
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Fischleinkurs

Wasserwelt entdecken: vielfältige Bewegungs- und Sinneserfahrungen für Kleinkinder.

Für: 13. – 60. Lebensmonat
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Schwimmlernkurs

Schwimmen lernen: strukturiert, geduldig, mit Spaß.

Für: ab 5 Jahren
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Krabbelkäfer

Bewegungserfahrungen und Sinnesförderung für die Allerkleinsten, in kleinen Gruppen.

Für: 3. – 18. Lebensmonat
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Zwergensport

Spielerischer Bewegungskurs für aktive Vorschulkinder.

Für: 1,5 – 6 Jahre
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Waldzwerge

Outdoor-Familienprogramm: Kraft und Energie für Familienharmonie. Gemeinsam draußen erleben.

Für: 4 – 10 Jahre (Kind + erwachsene Begleitperson)
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AquaFitness

Gelenkschonendes Ganzkörpertraining im Wasser: Herz-Kreislauf-System stärken und Muskeln aufbauen.

Für: Erwachsene jedes Alters
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Rückenpower / Rückenschule

Rückenschule nach KddR-Richtlinien: bewährte Techniken für einen entlasteten Alltag.

Für: Erwachsene
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Pilates

Sanftes Ganzkörpertraining: Atmung und Bewegung in Einklang.

Für: Erwachsene 18 – 69 Jahre
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Bodyfit nach der Schwangerschaft

Ganzkörperkräftigungsprogramm nach der Geburt: Rumpf und Beckenboden gezielt trainieren.

Für: Mütter nach Geburt
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Ladypower-Fit

Salsa, Pilates, Power-Yoga: Tanz und Krafttraining in einem.

Für: Frauen
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📅 Alle Termine und Kursbuchung

Unser komplettes Kursangebot mit allen Terminen, freien Plätzen und Online-Buchung finden Sie in unserem Buchungssystem edoobox.

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